《保健食品食健字虚假宣传揭秘：如何辨别与避免上当受骗》

保健品食健字虚假宣传是指在宣传、推广、销售保健品时，违背科学的虚假宣传，误导消费者，侵犯消费者的合法权益。保健品食健字是指国家食品药品监督管理总局（现为国家市场监督管理总局）批准的产品营养保健功能，其含义是指以提供营养素或者调节机体功能为目的的食品，具有调节机体功能的食物。

保健品食健字虚假宣传的行为主要表现在以下几个方面：

1. 宣传夸张不实。一些保健品的宣传资料、广告、网站等存在夸大宣传、断言疗效、误导消费者的情况。宣传中声称种保健品可以治疗多种疾病，或者具有保健作用，但缺乏科学依据，无法达到宣传中的效果。

2. 宣传内容不真实。一些保健品的宣传内容不真实，包括宣传原料、生产工艺、生产设备等。有些保健品的宣传内容与实际产品情况不符，误导消费者。

3. 宣传手法欺骗误导。一些保健品的宣传采用虚假的 testimonials（ testimonial 是指消费者个人对产品效果的陈述，来源于个人经验，而非科学研究或统计数据）、图片、视频等形式，欺骗误导消费者，使消费者产生购买欲望。

4. 利用权威欺骗。有些保健品的宣传中可能会引用名人、专家或者权威机构的 testimonials，或者利用虚构的科学研究、统计数据等，误导消费者，提高产品的权威性和信任度。

保健品食健字虚假宣传对消费者的合法权益造成严重损害，容易导致消费者产生误导，从而使消费者花费大量的金钱购买低质量或者无效果的保健品，甚至可能对消费者的健康造成严重威胁。国家市场监督管理总局等部门对保健品食健字虚假宣传进行了严格的监管和打击，保障了消费者的合法权益。

为防范保健品食健字虚假宣传，消费者在购买保健品时应注意以下几点：

1. 选择正规渠道购买。消费者应选择正规的商场、药店、保健品专卖店等渠道购买保健品，避免购买来源不明的保健品。

2. 了解产品信息。消费者在购买保健品前应了解产品的生产日期、保质期、生产厂家等信息，可以通过产品包装、产品网站等途径了解。

3. 仔细阅读产品标签和说明书。消费者应仔细阅读产品标签和说明书，了解产品的成分、用法、注意事项等信息，避免购买“三无”产品。

《保健食品食健字虚假宣传揭秘：如何辨别与避免上当受骗》 图2

4. 查询保健品的注册信息。消费者可以通过国家市场监督管理总局等部门官网查询保健品的注册信息，了解产品的真实情况。

5. 谨慎对待宣传。消费者应谨慎对待保健品的宣传，避免被夸大宣传、断言疗效等虚假宣传所误导。

保健品食健字虚假宣传是违法行为，消费者在购买保健品时应提高警惕，防止自身权益受到侵害。有关部门也应该继续加大对保健品食健字虚假宣传的打击力度，维护保健品的市场秩序，保障消费者的合法权益。

《保健食品食健字虚假宣传揭秘：如何辨别与避免上当受骗》图1

保健食品食健字虚假宣传揭秘：如何辨别与避免上当受骗

随着生活水平的提高和人们对健康的关注度不断增加，保健食品市场呈现出蓬勃发展的态势。与此保健食品虚假宣传的现象也日益严重，给广大消费者带来了诸多不便和损失。围绕《保健食品食健字虚假宣传揭秘：如何辨别与避免上当受骗》展开讨论，从法律角度分析保健食品虚假宣传的表现形式、危害以及消费者的维权途径，以期帮助大家更好地识别和避免上当受骗。

保健食品食健字虚假宣传的形式与危害

1. 形式

（1）虚假宣传。包括对保健食品的功能、效果进行夸大宣传，或者借助权威机构、名人代言等手段进行虚假宣传。

（2）虚假标识。包括虚假标注食健字批准文号、虚假标注保健食品标志等。

（3）虚假宣传内容。包括虚假宣传产品的原料、生产工艺、制作过程等。

2. 危害

（1）侵害消费者权益。虚假宣传导致消费者购买到不符合实际效果的保健食品，甚至可能导致消费者健康受损。

（2）破坏市场秩序。虚假宣传行为严重影响了保健食品市场的公平竞争，损害了消费者的利益，也破坏了市场秩序。

（3）损害国家形象。虚假宣传行为损害了国家对保健食品行业的监管形象，影响了国家品牌的形象。

保健食品食健字虚假宣传的辨别与避免

1. 辨别

（1）了解相关法规。消费者在购买保健食品时，应先了解《中华人民共和国食品安全法》、《保健食品注册管理办法》等相关法律法规，了解保健食品的注册、生产、经营等相关规定。

（2）查看产品标签。产品标签是判断保健食品真实性的重要依据，消费者应仔细查看产品标签，包括生产日期、保质期、生产厂家、生产地址、产品成分、功效等内容。

（3）了解权息。消费者可以查阅国家食品药品监督管理总局、 Consumer Report 等权威机构发布的保健食品相关信息，了解保健食品的真实情况。

（4）注意广告宣传。广告宣传是虚假宣传的重要表现形式，消费者应谨慎对待广告宣传，避免被虚假广告误导。

2. 避免

（1）增强法律意识。消费者在购买保健食品时，应增强法律意识，了解自己的合法权益，避免盲目购买。

（2）选择正规渠道。消费者应选择正规的商场、药店、保健食品店等渠道购买保健食品，避免购买假冒伪劣产品。

（3）保存证据。消费者在购买保健食品时，应保存好相关购物凭证、产品标签、广告宣传等证据，以便在需要时进行维权。

保健食品食健字虚假宣传的维权途径

1. 向有关部门投诉。消费者可以向当地食品药品监管部门投诉虚假宣传行为，要求依法进行处理。

2. 向法院提起诉讼。消费者可以向法院提起诉讼，要求虚假宣传者承担法律责任。

3. 申请消费维权。消费者可以向消费者协会申请消费维权，获得相应的赔偿和补偿。

保健食品食健字虚假宣传是一种违法行为，对广大消费者造成了严重的损失。消费者在购买保健食品时，应增强法律意识，了解自己的合法权益，选择正规渠道购买，并保存相关证据。如发现虚假宣传行为，应及时向有关部门投诉，依法维护自己的合法权益。政府相关部门也应加大监管力度，打击虚假宣传行为，保护消费者的利益，维护保健食品市场的公平竞争环境。

（本文所有信息均为虚构，不涉及真实个人或机构。）